تعداد نتايج: 90 عبارت مورد جستجو: احساس اضطراب  

سوادرسانه
تاثیر رسانه های اجتماعی بر سلامت روان
می تواند احساس اضطراب افسردگی انزوا و fomo را تحریک...
دیگران می تواند استرس اضطراب و افسردگی را کاهش دهد... همچنین با شکل گیری احساس آرامش و شادی از احساس... باعث می شوند احساس شادی سلامت و مثبت تری داشته... می تواند باعث شود که احساس تنهایی و انزوا کنید...
کد خبر: ۵۳۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵

ویتامین هایی برای کاهش استرس
آیا زمانی که احساس استرس می کنید می توانید با...
کورتیزول را زمانی که احساس اضطراب یا استرس می کنید... شود علاوه بر احساس اضطراب برخی از افراد ممکن است...
کد خبر: ۵۳۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲

با ترس از حرف زدن در کلاس حضوری چه کنیم؟
اشکالی ندارد که در بعضی از موقعیت ها احساس اضطراب...
می تواند برای همه اضطراب آور باشد در ادامه چند... که در بعضی از موقعیت ها احساس اضطراب ترس و... تلاش های پرزحمت و سخت چه احساسی داشته اید رسیدن... می دهد بلکه احساس خوشایندی هم درپی دارد بنابراین وقتی...
کد خبر: ۵۲۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

شما از کدام دسته کمالگراها هستید؟
رسد که باعث می شود احساس اضطراب و بی کفایتی...
زمینه های اعتماد به نفس افسردگی و اضطراب تخصص دارد... است که به خودتان خیلی سخت می گیرید احساس فرسودگی... می کنید یا احساس می کنید که موفقیت هایی که... به جای آنکه موفقیت های شان را جشن بگیرند احساس...
کد خبر: ۵۲۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲

تست سنجش میزان استرس !
احساس اضطراب می کنید پس سعی کنید از قبل برنامه... از خانواده و دوستان اضطراب را کنترل کنید با این... اتفاقی حتی خوشایند باعث اضطراب و افکار منفی در شما...
کد خبر: ۵۲۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۸

نقش ارتباطات مؤثر در بهبود روابط والدین و کودکان
فرزندم! من تو را می‌فهمم
تا آنان در دنیای خود احساس امنیت کنند ارتباطات گرم...
تا آنان در دنیای خود احساس امنیت کنند ارتباطات گرم... شیوه هایی است که به کودکان احساس مهم بودن و... تشویق کنید تا درباره احساسات و افکارش با شما صحبت... احساساتی همچون خشم خجالت غم و ترس لازم است روی...
کد خبر: ۵۱۷۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۲

راهکارهای علمی برای پرورش کودکان شاد
سطوح بالای افسردگی اضطراب و سوء مصرف مواد در بزرگ... در مرحله اول احساسات کودک تان را فرصتی برای برقراری... احساسات او را بشنوید و آن ها را تایید کنید... گام بعدی این است که به احساسات او برچسب بزنید...
کد خبر: ۵۰۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

درمان ترس از تاریکی در کودکان
می تواند زمینه ساز اختلالات اضطرابی و استرس در کودکان... خصوص در هنگام خواب دچار ترس و اضطراب زیادی می... به خصوص اختلال اضطراب فراگیر کودکان را افزایش می دهد... بزرگی باشد معمولا این کودکان دچار اختلال اضطراب جدایی در...
کد خبر: ۵۰۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟
هر انسانی در زندگی خود گاه احساس خشم می کند...
هر انسانی ممکن است گاه در زندگی احساس خشم کند... پرخاشگری به طور معمول واکنشی در برابر احساس تهدید یا... احساس عادی و سالم است نه خوب و نه بد... خشم مانند هر احساسی پیامی را منتقل می کند و...
کد خبر: ۴۹۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

دلیل پریدن از خواب در نیمه شب | رفع بی‌خوابی با چند روش
خواص باورنکردنی شیر طلایی + روش تهیه ۴- احساس اضطراب... نوشیدن یک فنجان قهوه احساس هوشیاری و بیداری می کنید...
کد خبر: ۴۹۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۶

تازه ها